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06.10.2022 09:44
Trainingswochenende 01./02. Oktober 2022
Zur Vorbereitung auf die Saison 2022/2023 fand am 01.und 02. Oktober 2022 das Trainingswochenende zum Saisonauftakt in der Theodor-Heuss-Halle in Gärtringen statt.
Das Wochenende war in verschiedene Trainingseinheiten aufgeteilt: Am Samstagmorgen standen Laufwege und Schlagsicherheit auf dem Programm. Nach dem gemeinsamen Mittagessen lag der Fokus auf Einzel mit Vorgabe verschiedener Spielstrategien. Der Tag endete mit einer Blackroll-Einheit zur Auflockerung der Muskeln. Am Sonntagmorgen startete der zweite Tag traditionsgemäß mit Badmintonbiathlon. Im Anschluss fokussierten wir uns auf Smash und Smash-Abwehr. Am Nachmittag lag der Schwerpunkt auf dem Laufen im Doppel.
Trotz geringer Teilnehmerzahlen war es ein schönes und anstrengendes Wochenende, das allen Lust auf die kommende Badmintonsaison machte. Vielen Dank an alle Helferinnen und Helfern, die teilweise sehr kurzfristig aufgrund von Krankheit eingesprungen sind!